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モモ

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大好物の桃。
今年も親戚から届きました☆

こんなに沢山あるのに、毎年あっという間に食べ終わっちゃいます…
# by DZZ06312 | 2009-07-27 20:58

冷夏かも♪

今年の夏は、冷夏かもしれないとのこと。

天気予報も当てにはなりませんが、
妊婦の今年は、冷夏だったら嬉しいなあ。

あ、そういえば。
うちの子、逆子ちゃんなんだそうです。
逆子体操しなきゃです。

冷えていると逆子になることもあると聞き、
暑いけど、下半身は冷やさないようにしなきゃ・・・。
なかなか難しいですねえ。

ゆーっくりでいいけど、
逆子ちゃんが治ることを祈ります☆
# by DZZ06312 | 2009-07-24 17:25

バースプラン

今日で、30週0日になりました。
週数が30週代になると、いよいよ後期だな〜って実感が湧いてきますね。
今日は、助産師外来&専門技師による精密な超音波検査に行ってきました。

mixiの方で、先輩ママに色々アドバイスももらいつつ作ったバースプランを提出してきました。

【出産までの過ごし方】
・出産までの時間は、できるだけ、フリースタイルで過ごしたい。
・好きなCDをかけたり、アロマ。

【出産時】
・問題がなければ会陰切開しないで欲しい
・夫は立ち会わない予定なので、出産の段階になったら部屋から出るか再確認してほしい。
(もし、立ち会う気になっていればそのまま立ち会ってOK)

【出産後】
・カンガルーケア(できれば、赤ちゃんが乳首を探し当てるところを見てみたい)
・出産後すぐに授乳したい
・夫も一緒に3人で記念撮影をしたい。(できれば、助産師さん先生も一緒の写真も欲しい)

【入院中】
・出来る限り、母乳で育てたいので、サポートをお願いします!
・夫にも沐浴の練習をする機会が欲しい

ひとつずつ確認しながら、赤ペンで、
助産師さんがアドバイスや注意点などを書き加えてくれて、
裏側に了承のサインしました。

特に嬉しかったのは、
「カンガルーケア(できれば、赤ちゃんが乳首を探し当てるところを見てみたい)」
という部分で、助産師さんも、すっごく同意してくれたこと!!
「わたしも、自分が産む時には、絶対にやりたいんですよ〜」
と言ってくれて、意気投合。
こうやって、助産師外来に行くたびに、良いお産の話で、意気投合できる雰囲気が
すごく心地よくて、毎回楽しみです。

あと、心拍を聞いてる時とかに、助産師さんが
「赤ちゃんは、小さな身体で頑張ってますね〜」
なんて、言ってくれると涙出そうになっちゃいます。

出産が重なっていたり、赤ちゃんや私の状態によっては、
全てがかなえられるものではないと思いますが、
バースプランを考える事で、出産をリアルに感じられて良かったです☆
# by DZZ06312 | 2009-07-21 21:29

目が覚めちゃう

最近、ときどき朝4時に目が覚めちゃいます。
妊婦だから仕方ないみたいで。

そんな時は、窓辺に座って、遠くから聞こえる
鳥達の朝のさえずりに耳を澄ますのが
気に入ってます。
少しひんやりした朝の空気と鳥の声。
学生時代のキャンプの朝を思い出して、
とっても心地よいです。

4時台の鳥の声って、6時頃とは全然違います。
そんなことを知る事ができて、
なんだか得した気分。

お腹の赤ちゃんにも、聞こえてるといいな〜。
# by DZZ06312 | 2009-07-21 05:25

やっぱり妊婦の夏は暑い!

想像していた以上に、妊婦の夏は酷です・・・

ここ数日の猛暑ですっかりやられてます。
でも、夏はこれから!
まだセミもあんまり鳴いていないし。

今朝は、珍しく涼しい気がしたので、夏の雲公園までウォーキング。
さるすべりが、咲き始めてました♪
最近のお気に入りは、高齢者の運動用だと思われる
公園に設置されている運動用具。
腰をツイストできるのがあって、
木々の間から空を見上げながら、腰をひねると癒されます。

やっぱり、公園の緑に囲まれると、とってもリラックスできます。
小鳥もたくさんいるし。
せめて、午前中くらいは涼しいとありがたいのですが。
明日の予報は、気温が結構低くなっていたから、
少しホットしてます。
# by DZZ06312 | 2009-07-20 10:14


結婚生活7年目の Keiです。楽しみながら、喜びながらの日々  9月24日に女の子出産しました☆


by DZZ06312

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